Mỗi năm, mùa mưa bão đều mang theo nguy cơ ngập úng, mất điện, dịch bệnh và tai nạn sinh hoạt. Trong hoàn cảnh thời tiết cực đoan, việc tiếp cận dịch vụ y tế có thể khó khăn. Vì vậy, chuẩn bị sẵn thuốc và vật dụng y tế trong nhà là cách thiết thực để bảo vệ sức khỏe và chủ động ứng phó khi có sự cố.
1. Vì sao cần chuẩn bị thuốc trong mùa mưa bão?
Mưa bão thường kéo theo:
- Thay đổi thời tiết đột ngột, dễ gây sốt, cảm cúm, đau nhức.
- Ngập úng, mất vệ sinh, làm tăng nguy cơ tiêu chảy, bệnh da liễu.
- Môi trường ẩm thấp, côn trùng phát triển mạnh, dễ gây dị ứng, ngứa, muỗi truyền bệnh.
- Khó tiếp cận dịch vụ y tế, nhất là khi đường sá bị ảnh hưởng từ mưa bão.
Chuẩn bị sẵn thuốc men và dụng cụ y tế sẽ giúp xử lý kịp thời các tình huống thường gặp, hạn chế biến chứng trước khi được hỗ trợ chuyên môn.
2. Các nhóm thuốc cơ bản cần có
2.1 Thuốc hạ sốt – giảm đau
- Paracetamol (viên nén, gói bột, siro cho trẻ).
- Ibuprofen hoặc Aspirin (lưu ý chống chỉ định cho người loét dạ dày, xuất huyết).
👉 Giúp xử lý nhanh các trường hợp sốt, đau đầu, đau nhức cơ thể.
2.2 Thuốc tiêu hóa
- Oresol bù nước và điện giải khi tiêu chảy, nôn ói.
- Men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa.
- Smecta hoặc loperamid khi rối loạn tiêu hóa nhẹ.
2.3 Thuốc chống dị ứng
- Loratadin, Cetirizin hoặc Chlorpheniramin.
👉 Dùng khi nổi mẩn đỏ, dị ứng thời tiết, côn trùng cắn.
2.4 Thuốc ngoài da
- Povidone-iodine sát trùng vết thương.
- Thuốc mỡ kháng sinh (Fucidin, Neomycin) để tránh nhiễm trùng.
- Kem bôi ngứa, chống muỗi đốt.
2.5 Thuốc đường hô hấp
- Nước muối sinh lý rửa mũi họng.
- Siro ho thảo dược.
- Thuốc nhỏ mũi thông thường (không lạm dụng quá 5 ngày).
2.6 Thuốc đặc trị theo toa
- Người mắc bệnh mạn tính (huyết áp, tiểu đường, tim mạch, hen suyễn) cần chuẩn bị thuốc đủ dùng ít nhất 1–2 tuần.
3. Vật dụng y tế không thể thiếu
3.1 Bộ sơ cứu cơ bản
- Nhiệt kế điện tử.
- Bông gạc, băng cuộn, băng cá nhân.
- Kéo nhỏ, nhíp y tế, găng tay.
3.2 Dụng cụ bảo hộ và vệ sinh
- Khẩu trang y tế và khẩu trang vải.
- Nước rửa tay nhanh, xà phòng.
- Găng tay cao su, áo mưa mỏng.
3.3 Thiết bị hỗ trợ
- Đèn pin, pin dự phòng.
- Máy đo huyết áp, máy đo đường huyết (nếu trong nhà có người bệnh).
4. Cách bảo quản thuốc và vật dụng y tế
- Để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Phân loại và dán nhãn từng nhóm thuốc.
- Kiểm tra hạn dùng định kỳ, bỏ thuốc hỏng hoặc quá hạn.
- Đặt thuốc ở nơi dễ lấy nhưng ngoài tầm với của trẻ nhỏ.
Kiểm tra lại để chuẩn bị tủ thuốc mùa mưa bão
| Nhóm | Danh mục chính | Lưu ý |
|---|---|---|
| Thuốc hạ sốt – giảm đau | Paracetamol, Ibuprofen | Chuẩn bị cho cả trẻ em và người lớn |
| Thuốc dị ứng | Loratadin, Cetirizin | Uống theo liều khuyến cáo |
| Thuốc tiêu hóa | Oresol, men tiêu hóa, thuốc tiêu chảy | Dự trữ ít nhất 10 gói ORS |
| Thuốc hô hấp | Siro ho, nước muối sinh lý | Dùng cho cả trẻ nhỏ |
| Thuốc ngoài da | Povidone-iod, thuốc mỡ kháng sinh, kem chống muỗi | Không dùng trên diện rộng khi có vết thương lớn |
| Thuốc bệnh mãn tính | Tiểu đường, huyết áp, tim mạch, hen suyễn | Chuẩn bị đủ cho ≥2 tuần |
| Vật dụng y tế | Hộp sơ cứu, bông gạc, nhiệt kế, máy đo huyết áp, khẩu trang | Đặt nơi dễ lấy khi khẩn cấp |
Tổng kết lại, mưa bão luôn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Chuẩn bị sẵn thuốc và vật dụng y tế trong nhà giúp gia đình chủ động ứng phó, hạn chế rủi ro khi việc di chuyển và tiếp cận y tế khó khăn. Hãy hạn chế ra ngoài trong mưa bão để bảo đảm an toàn cho bạn và cho người thân.
